（一）对于留学生
       1. 提前规划学业：根据新的毕业工签政策和移民趋势，提前规划自己的学业和专业选择。选择与加拿大劳动力市场需求紧密结合的专业，确保自己在毕业后能够顺利获得工作机会，并满足移民的相关要求。在选择专业时，可以咨询学校的国际学生办公室或专业的留学顾问，了解最新的政策动态和行业发展趋势。
       2. 提高语言能力：语言是留学和移民过程中的重要因素。加强英语或法语的学习，提高语言成绩，以满足毕业工签、移民申请以及未来工作的要求。可以参加语言培训课程、语言考试辅导班，利用课余时间多参加语言交流活动，提高语言的实际应用能力。
       3. 择校：优选TOP100以内公立名校，之后是草原/大西洋省份公立校，享受配额倾斜。
        专业：锚定STEM、医疗、幼教（BC省幼教时薪45加元+快速移民）。
        时间线：2026年1-3月考出雅思7分（EE成功率+40%），4-6月提交早申锁定名额。
       4. 积累工作经验：充分利用校外工作时长增加的政策优势，积极寻找与专业相关的兼职或实习工作，积累工作经验。在加拿大积累的工作经验，不仅有助于毕业后顺利就业，还能在移民申请中获得加分。同时，通过工作还可以更好地了解加拿大的职场文化和行业动态，为未来的职业发展打下坚实的基础。
       5. 提前准备申请材料：鉴于留学签证申请竞争加剧和流程的调整，留学生需要提前准备好申请材料，包括成绩单、推荐信、个人陈述、语言成绩等。确保材料的真实性和完整性，并按照要求及时提交申请，避免因材料问题或申请延误而影响录取结果。
       （二）对于移民者
       1. 关注政策动态：加拿大移民政策变化频繁，移民者需要密切关注政策动态，及时了解政策的调整和变化，以便根据新政策调整自己的移民计划。可以通过加拿大移民局官网、专业移民机构网站、移民论坛等渠道获取最新的政策信息。
       2. 提升自身竞争力：根据移民趋势，努力提升自身的竞争力。如提高语言成绩、增加学历层次、积累丰富的工作经验等。对于计划通过快速入境系统移民的申请人，要重点关注CRS分数的构成，有针对性地提升自己在各个方面的得分。
       3. 考虑省提名项目：省提名计划为移民者提供了更多的选择和机会。移民者可以根据自身的条件和兴趣，选择适合自己的省份和省提名项目。在申请前，详细了解各个省份的提名要求、申请流程和项目特点，确保自己符合申请条件，并准备好充分的申请材料。
       2025年加拿大留学和移民政策的调整，既带来了挑战，也蕴含着机遇。对于有意前往加拿大留学和移民的人群来说，了解现状、把握趋势，并提前做好规划和准备，是实现自己目标的关键。留学生需以“紧缺职业+区域红利+语言高配”为核心。政策寒冬中，唯有用数据与规划武装自己，方能在移民窄桥上稳步前行，只有不断提升自身的竞争力，积极适应政策变化，才能在加拿大这片土地上开启新的人生篇章。